【川越でホワイトニング】セルフホワイトニングの特徴とは？効果を長く維持する方法も紹介
- whitening shop川越店
- 7 日前
- 読了時間: 4分
こんにちは😌
ホワイトニングショップ川越店です🦷✨
毎日歯磨きをしていても、
コーヒーや紅茶、タバコなどによる
着色汚れはなかなか落ちません。
そんなときに注目されているのが「セルフホワイトニング」。
気軽に歯を白くできるため、
男女問わず人気が高まっています。
本記事では、セルフホワイトニングの特徴や
歯科ホワイトニングとの違い、
さらに効果を維持するためのコツについてわかりやすく解説します。
ーセルフホワイトニングとは？ー
セルフホワイトニングとは、
その名の通り「自分で行うホワイトニング」です。
大きく分けると、以下の2種類があります。
・自宅で行うタイプ（歯磨き粉・マウスウォッシュ・歯の消しゴムなど）
・サロンや専門店で行うタイプ（薬剤を塗布しLEDライトを照射する方式）
どちらも医療行為には当たらないため、
歯科医院のように強力な薬剤は使用できません。
その代わりに、
歯の表面の汚れ（ステイン）を落とし、
本来の白さに戻す効果が期待できます。
（※当サロンでは2025年10月以降、過酸化水素を含む薬剤を用いた施術も導入し、より高い効果を体感いただけるようになりました。）
ーセルフホワイトニングのメリットー
セルフホワイトニングには、
次のような特徴があります。
・低価格で始めやすい（1回3,000円〜5,000円程度）
・痛みやしみる感覚が出にくい
・自分のペースで続けられる
・歯本来の自然な白さを取り戻せる
一方で、歯科医院の「オフィスホワイトニング」は
過酸化水素を用い、歯の内部から漂白するため
真っ白な仕上がりが可能です。
その分、費用は高めでしみやすいデメリットもあります。
ーセルフホワイトニングの種類と特徴ー
■自宅で行う方法
・ホワイトニング歯磨き粉：毎日のケアで数ヶ月〜1年かけて少しずつトーンアップ
・歯のマニキュア：塗るだけで即効性あり。ただし数時間〜1日程度
・歯の消しゴム：着色汚れに即効性あり。ただしエナメル質を削るため使いすぎ注意
費用は数百円〜数千円と手軽ですが、継続がカギとなります。
■サロン・専門店で行う方法
・1回の来店で2〜4回の光照射
・料金は1回あたり3,000〜5,000円程度
・定期的に通うことで白さをキープ可能
短期間で見た目の変化を実感しやすいため、
イベント前や印象をすぐに変えたい方に人気です。
ーセルフホワイトニングの効果と持続期間ー
セルフホワイトニングは、
歯の表面汚れが原因の黄ばみやくすみに効果的です。
一方で、加齢による象牙質の変色や
神経を失った歯の変色には効果が薄いことがあります。
・自宅ケア：数ヶ月〜1年かけて徐々に改善
・サロンケア：週1ペースで3〜4回通うと効果を実感しやすい
効果の持続期間は「1ヶ月〜数ヶ月」が目安で、
生活習慣によって変わります。
ー効果を長く維持するためのポイントー
セルフホワイトニングの効果を持続させるには、
日常の工夫が大切です。
・やわらかい歯ブラシで丁寧に磨く（歯茎を傷つけずにケアできる）
・研磨剤入り歯磨き粉を控える（エナメル質を傷めない）
・色の濃い飲食物の後は水ですすぐ（ステインを残さない）
・乳製品を食前に摂る（歯をコーティングし着色を防ぐ）
・ガムで唾液分泌を促す（自然に汚れを洗い流す）
こうした習慣を組み合わせることで、
白さをより長くキープできます。
ーまとめ：セルフホワイトニングは気軽に始められる美歯習慣ー
セルフホワイトニングは、
・費用を抑えたい方
・痛みなくケアしたい方
・日常的に白さをキープしたい方
に特におすすめのホワイトニング方法です。
さらに、サロンでのセルフホワイトニングは
「虫歯・歯周病予防」にも役立つと言われています。
清潔感のある白い歯は、第一印象を大きく変えるポイント。
「もっと気軽に、でもしっかり効果を実感したい」
という方は、ぜひホワイトニングサロンの施術も体験してみてください。
当店では、最大限お客様に寄り添った
ホワイトニング施術を心がけています。
川越でホワイトニングをお探しの場合は
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ー当店のセルフホワイトニングは回数をしっかり重ねることで白くなります🦷🤍ー
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簡単にお問い合わせ・予約が可能です。
私たちのセルフホワイトニングは、歯科医師と提携しており、
安心・安全な施術を提供しております。
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オンラインで手軽にご予約される方にも便利です。
ぜひ、この機会に輝く笑顔を手に入れましょう😌✨
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