【川越でホワイトニング】指しゃぶりが歯に与える思わぬ影響
- whitening shop川越店
- 10月4日
- 読了時間: 4分
こんにちは😌
ホワイトニングショップ川越店です🦷✨
小さな子どもの指しゃぶりは珍しいことではありません。
赤ちゃんや乳幼児期には
自己安定のための自然な行動ですが、
長期間続くと歯並びやかみ合わせに影響する可能性があるため、注意が必要です。
ここでは指しゃぶりが歯に与える思わぬ影響と、
やめさせるための実践的な対処法をわかりやすく解説します。
ー指しゃぶりが歯に与える思わぬ影響ー
通常は3歳頃までは自然な行動とされ、
無理にやめさせる必要はありません。
ただし4歳を過ぎても続く場合は、
次のような歯列・咬合トラブルが出やすくなります。
歯列狭窄（歯列が狭くなる）：上あごが狭まり、永久歯が生えるスペースが不足する。
・上顎前突（出っ歯）：上の前歯が前方へ突出する。
・開咬（前歯が噛み合わない）：上下の前歯に隙間ができ、正常に噛めなくなる。
・顎の発育バランスの乱れや、発音・咀嚼（そしゃく）の問題につながることも。
これらは成長期の顎骨の形に影響するため、
早めの対応で将来の矯正治療を軽くできる場合があります。
ー指しゃぶりをやめさせるための具体的な方法ー
叱るよりも「やめたくなる工夫」を取り入れるのが効果的です。
以下は家庭でできる実践的な対策です。
1. 声かけと気づきの習慣化
指をしゃぶりそうになったら優しく声をかけ、
気分転換（おもちゃや読み聞かせ）で注意をそらします。
2. ご褒美で続けやすくする
「今日は指しゃぶりを我慢できたらシールを1枚」
というような**ご褒美表（シール作戦）**で成功体験を増やします。
3. 違和感を与える工夫
夜間だけ手袋をはめる、
絆創膏を貼る、
指用のガード（医療用の習慣防止具）を使うなど、
無意識に行う習慣に違和感を与えます。
4. 親が代替行動を促す
ぬいぐるみを抱かせる、
ハンドタオルを握らせるなど
「安心できる別の行動」を教えます。
5. 小児歯科で相談する
家庭で難しい場合や、
4歳以降も続く場合は小児歯科での相談をおすすめします。
専門家による指導や、
必要なら「習癖防止装置（取り外し式や固定式）」
などの対処が可能です。
ー注意点：無理にやめさせないことー
3歳までは自然な成長行動なので、
強制や過度な叱責は逆効果です。
子どもの気持ちに寄り添い、
焦らず段階的に取り組むことが大切です。
ーいつ歯科に相談すべき？ー
・4歳を過ぎて続く場合
・前歯が前方に出てきた、上下で噛み合わない（開咬）がある場合
・永久歯が生え始めて歯並びに明らかなズレが出てきた場合
早めに小児歯科や矯正歯科に相談すると、
習癖の改善と同時に必要な予防処置や
簡単な装置で対処できることが多いです。
ーまとめー
指しゃぶりは小さな子の自然な自己安定行動ですが、
長期化すると歯並びや噛み合わせに影響します。
3歳までは様子を見つつ、
4歳を過ぎたら家庭で対策を始め、
必要であれば小児歯科に相談しましょう。
親のやさしいサポートと早めの専門相談が、
将来の歯列トラブルを防ぎ、
健康で美しい口元につながります。
当店では、最大限お客様に寄り添った
ホワイトニング施術を心がけています。
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ー当店のセルフホワイトニングは回数をしっかり重ねることで白くなります🦷🤍ー
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