【虫歯になりやすい場所とは？予防のコツも解説🦷✨】

こんにちは😊

ホワイトニングショップ川越店です！

「歯って結局どこが一番虫歯になりやすいの？」

「普段から気をつけたほうがいいポイントってある？」

こんなご質問をお客様からいただくことがよくあります。

ホワイトニングを始める方の多くが

“歯の健康そのもの”にも興味を持ち始めるため、

虫歯の仕組みを知っておくことはとても大切です✨

今回は、虫歯ができやすい場所について、そして今日からできる予防方法もあわせて分かりやすく解説いたします。

普段の歯磨きの質も変わる内容なので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね🦷💡

◆虫歯はどの歯にもできる。でも場所によってリスクは違う！

虫歯は、口内に常に存在する「虫歯菌」が糖分をエサに酸を作り、その酸が歯を溶かすことで発生します。

つまり、どの歯も虫歯になる可能性があるということ。生えている位置や大きさに関係なく、すべての歯がリスクと隣り合わせです。

ですが実際には、虫歯が特にできやすい“弱点ポイント”があります。

それは、以下の2つに当てはまる場所です：

・プラーク（歯垢）が溜まりやすい場所

・歯ブラシが届きにくい場所

この2つの条件がそろうと、一気に虫歯リスクが上がってしまいます。

では、具体的にどの場所が危険なのか見ていきましょう。

◆① 奥歯の噛み合わせ面（最も虫歯になりやすい！）

実は、奥歯は虫歯発生率No.1と言われています。

理由はとてもシンプルで、奥歯の表面には細かい溝がたくさんあるためです。

・食べかすが溜まりやすい

・歯ブラシの毛先が入りにくい

・見えないため磨き残しに気づきにくい

特に子どもだけでなく、大人の虫歯も奥歯から進行することが非常に多い場所です。

◆② 歯と歯の間（フロス必須の理由）

歯ブラシだけでは落としきれない部分の代表が“歯と歯の間”。

ここは 約40％以上の汚れが歯ブラシでは取れない といわれています。

そのため、どんなに丁寧に磨いているつもりでも、歯間にプラークが蓄積してしまい虫歯の大きな原因に。

歯間ブラシやデンタルフロスの重要性はここにあります。

◆③ 歯と歯茎の境目（特に歯茎が下がっている方は注意）

歯茎付近も、非常に虫歯ができやすい場所です。

とくに、歯周病や加齢によって歯茎が下がり、歯の根元が露出している場合は要注意。

根元部分は「象牙質」と呼ばれる、エナメル質よりも酸に弱い層がむき出しになるため、虫歯の進行がとても早くなってしまいます。

これを 根面う蝕（こんめんうしょく） といい、近年増えている虫歯のタイプでもあります。

◆④ 詰め物・被せ物の周り（隙間から虫歯が再発する）

詰め物や被せ物そのものが虫歯になるわけではありませんが、経年劣化でできる“小さな隙間” が危険です。

この隙間に細菌が入り込み、見えないまま虫歯が進行していくことを「二次う蝕」と呼びます。

見た目では分かりにくいため、歯科検診で発見されることも多い部位です。

◆⑤ 親知らず（磨けない＝虫歯になりやすい）

親知らずは口の一番奥に生えているため、歯ブラシが届かず磨き残しが起こりやすく、虫歯になりやすい歯です。

また、斜めに生えているタイプはさらにリスクが上がります。

◆虫歯を予防するために今日からできること

虫歯は、“できる前のケア” がとにかく大切。

特に以下のポイントを意識すると予防効果が高まります✨

● ① 歯磨きは「虫歯ができやすい部分」を意識して丁寧に

奥歯の溝・歯間・歯茎沿いなど、リスクの高い部分を積極的にケアしましょう。

● ② フロス・歯間ブラシを毎日使う

歯ブラシだけでは汚れは完全に落とせません。

1日1回でいいので、歯間清掃を習慣にするのが理想的です。

● ③ 定期的な歯科検診を受ける

初期虫歯は自覚症状がほとんどありません。

悪化する前に見つけてもらうことで、治療の負担も最小限にできます。

◆ホワイトニングと虫歯予防の関係

実は、ホワイトニングを始めることで「歯のケア意識が高まり、虫歯が減った」という方も多くいらっしゃいます。

・歯磨き時間が増えた

・定期検診に行くようになった

・着色しにくい生活習慣を意識するようになった

など、美意識が健康にもつながるのがとても魅力的です。

当店でも、ホワイトニングとあわせて歯のメンテナンス方法をご案内しておりますので、気になる方はお気軽にご相談くださいね😊

虫歯をしっかり予防しながら、白く美しい歯をキープしていきましょう✨

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